Автор: Д'Акампо Д.
Название: Здоровое питание по-итальянски (книга в суперобложке) (серия Кулинария. Зарубежный бестселлер)
Издательство: Эксмо
Классификация: Диетология
ISBN: 569970938X
ISBN-13(EAN): 9785699709380
Обложка:
Страницы: 192
Вес: 0.85 кг.
Дата издания: 2013
Рейтинг:
Описание: Вы любите поесть, но мечтаете избавиться от избыточного веса? Вы устали от диет, которые не помогают? Заставляют вас чувствовать себя несчастной? Джино Д'Акампо нашел выход — The I Diet (итальянская диета). Рецепты предков Джино — полезные, насыщающие, дразнящие, из любимых продуктов итальянцев, — могут быть приготовлены и съедены с чистой совестью. Средиземноморская диета — это свежая рыба, постное мясо, бобовые, оливковое масло и изобилие фруктов и овощей. Такой ежедневный рацион объясняет, почему люди, живущие там, стройны, здоровы и живут дольше, чем остальные. Это история о наслаждении едой и вкусом, что совсем нетрудно, если речь идет об Итальянской кухне.
Дополнительное описание: