Автор: Кропка Б.
Название: Твой второй мозг - кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела
Издательство: Эксмо
Классификация: ISBN: 5040907354
ISBN-13(EAN): 9785040907359
Обложка: Переплет 7БЦ
Страницы: 272
Вес: 0.57 кг.
Дата издания: 2018
Рейтинг:
Описание: Божена Кропка - самый известный специалист по питанию в Восточной Европе, врач аллерголог-диетолог, представляет свою уникальную программу восстановления организма за шесть простых шагов. Книга посвящена различным вопросам питания, а также связям между питанием, лекарствами, образом жизни и состоянием желудка и кишечника.Особенность книги - наличие большого раздела по самодиагностике с использованием тестов и дневников самодиагностики по различным заболеваниям и пищевым непероносимостям: лактозной, глютеновой, гликемической и так далее.Написана простым и доступным языком, предложенные рецепты абсолютно адаптированы к отечественной системе лечения и питания.Кишечник - такой простой и в то же время такой важный орган человеческого тела. Когда с ним все в порядке, мы не задумываемся о нем. Но стоит чему-то пойти не так, и все наши мысли посвящены одному органу! А между тем от здоровья кишечника зависит наша способность мыслить, принимать решения, жить и быть счастливыми. Книга известного польского врача, Божены Кропки, поможет вам понять свой организм, оценить его резервы и потенциал, раскрыть истинные причины заболеваний и научиться с ними справляться без таблеток и лекарств.
Дополнительное описание: