Автор: Лихи Р.
Название: Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни (#экопокет)
Издательство: Питер
Классификация: Медицинская литература
ISBN: 5446109570
ISBN-13(EAN): 9785446109579
Обложка: Мягкая обложка
Страницы: 480
Вес: 0.50 кг.
Дата издания: 2026
Рейтинг:
Описание: Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя, и, все равно, не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы. Вы научитесь спокойно и уверенно решать, как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!
Дополнительное описание: