Автор: Акимов Б.
Название: Психотерапия и магия коррекции веса
Издательство: Амрита-Русь
Классификация: Прочая литература
ISBN: 5000539427
ISBN-13(EAN): 9785000539422
Обложка: Мягкая обложка
Страницы: 224
Вес: 0.18 кг.
Дата издания: 2023
Рейтинг:
Описание: Книга Б. Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности — ожирению. К сожалению, избыточный вес, причины его появления и методы борьбы с ним зачастую являются предметами недобросовестных, а еще чаще невежественных спекуляций, которые не решают проблему, а усугубляют ее.Опыт, знания и авторские методики Б. Акимова позволят читателю найти свой индивидуальный путь к здоровью, избавившись от заблуждений. В книге рассматриваются причины и последствия возникновения лишних килограммов, объясняется, чем ожирение отличается от избыточной массы тела, приводятся конкретные методики и примеры. Автор, помимо практических советов, дает обзор по здоровому питанию, который будет интересен не только людям, страдающим лишним весом, а всем, кто хочет жить здоровым долго и счастливо.
Дополнительное описание: