Автор: Матвеев С. А.
Название: Аюрведа для детей. Как вырастить здорового, спокойного и счастливого ребенка
Издательство: Амрита-Русь
Классификация: Прочая литература
ISBN: 5002285228
ISBN-13(EAN): 9785002285228
Обложка: Мягкая обложка
Страницы: 256
Вес: 0.23 кг.
Дата издания:
Рейтинг:
Описание: Эта книга — практическое руководство для родителей, педагогов и всех, кто хочет понимать природу ребёнка через призму аюрведы. В ней простым языком объясняются основные принципы трёх дош, особенности детского организма и способы поддержания природного баланса с рождения до подросткового возраста. Вы узнаете, как составлять аюрведическое меню для детей, укреплять иммунитет без лекарств, проводить мягкий массаж и очищение, использовать травы и специи, помогать ребёнку справляться с эмоциями и развивать осознанность через дыхание и йогу. Это книга о том, как воспитать ребёнка в гармонии с природой — телом, умом и сердцем.
Дополнительное описание: