Развитие мозга: создавай нестандартные идеи и находи эффективные решения Шейнов В. П. 9785907950498

Варианты приобретения

Цена: 611.00 р.

Кол-во:
Наличие: Есть (3 шт.)
Есть на складе в Москве. Доставка в магазин в Астана (Нур-Султан) 5-10 дней.

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Шейнов В. П.
Название: Развитие мозга: создавай нестандартные идеи и находи эффективные решения
Издательство: Питер
Классификация: Медицинская литература
Педагогика
Психология, клиническая психология
ISBN: 5907950498
ISBN-13(EAN): 9785907950498
Обложка: Обл Ц
Страницы: 240
Вес: 0.23 кг.
Дата издания: 2026
Рейтинг:
Описание: Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещён и влечет установленную законодательством ответственность. Перед вами практическое руководство по организации умственной работы, созданное профессором В.П. Шейновым. Автор, написавший более пятидесяти книг, посвятил этой теме всю свою сознательную жизнь. Книга помогает увидеть новое в привычных явлениях и научиться генерировать свежие идеи, что необходимо для прогресса и эффективного решения проблем. Вы узнаете, как сохранить мозг молодым и развивать его. Поймете, какие факторы сказываются на продуктивности мозга, для чего нужен полноценный сон, хорошее настроение и активное мышление, как важна для улучшения кровоснабжения мозга и когнитивных функций физическая активность. Наконец, автор предупреждает о необходимости защитить мозг от цифрового безумия. В заключительной части приведены результаты исследований, доказывающие негативное влияние чрезмерного увлечения смартфонами и социальными сетями на объем серого вещества, память, внимание и когнитивные способности. Освоение эффективных приемов мышления, описанных в этой книге, поможет реализовать потенциал вашего мозга в любом возрасте.
Дополнительное описание:

Заставь мозг работать. Эффективная тренировка памяти и мышления в любом возрасте. Выпуск 11 Кавашима Р. 9785446142057

Новинка

Автор: Кавашима Р.
Название: Заставь мозг работать. Эффективная тренировка памяти и мышления в любом возрасте. Выпуск 11
ISBN: 5446142055 ISBN-13(EAN): 9785446142057
Издательство: Питер
Рейтинг:
Цена: 545.00 р.
Наличие на складе: Отгружается в течение 1-7 дней
Описание: Книга профессора Рюты Кавашимы, ведущего японского специалиста в области нейрофизиологии, предлагает уникальную 30-дневную программу для улучшения работы мозга. Всего 10 минут в день - и вы заметите, как улучшаются ваша память, концентрация и общая умственная активность. Основанная на последних научных исследованиях, эта книга развенчивает миф о неизбежном ухудшении когнитивных функций с возрастом. Автор, доктор медицинских наук и профессор Университета Тохоку, делится простыми, но эффективными упражнениями, которые помогут вам поддерживать мозг в тонусе независимо от возраста.