Автор: Лихи Р. Название: Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет (#экопокет) ISBN: 5446122798 ISBN-13(EAN): 9785446122790 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (3 шт.) Описание: Много лет Роберт Лихи учит людей управлять своим состоянием. С помощью его методики вы исследуете личные убеждения об эмоциях, определите, являются ли они полезными, и, если это не так, замените на конструктивные. Каждая глава содержит техники и упражнения, способствующие повышению самооценки, преодолению страха и выходу их пустого беспокойства.
Эмоции - естественная и здоровая чапсть психики.
И наше умение справляться с ними в критических ситуациях открывает дорогу к подлинному счастью, любви и радости.
Автор: Вялов С.С. Название: О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени ISBN: 5041100640 ISBN-13(EAN): 9785041100643 Издательство: Эксмо Рейтинг: Цена: 945.00 р. Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: Удивительно интересная и познавательная книга доктора Вялова расскажет не только десятки неочевидных фактов про работу печени, но и поможет разобраться с серьезными проблемами, нарушающими стабильную работу нашего организма. Полезные таблицы и схемы, подробно объясняющие процесс заболевания печени, дополнят картину и сделают действительно сложный медицинский материал, собранный за многие годы практики профессиональным врачом и кандидатом наук, простым и понятным каждому читателю.
Автор: Спирица Е. В. Название: Архетипы. Как понять себя и окружающих (#экопокет) Структура личности в жизни, бизнесе, переговорах и брендинге ISBN: 5446119282 ISBN-13(EAN): 9785446119288 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: В основу издания положен принцип научного иллюминизма, требующий не принимать ничего на веру без предварительной проверки. Следуя этому принципу, пройдите все техники и упражнения самостоятельно и понаблюдайте за результатми. Возможно, ваша жизнь или отношение к ней изменятся. И обязательно в лучшую сторону!
Цель этой книги - доступно донести идею структуры личности для того, чтобы ее можно было применять в современной жизни в различных реалиях, при общениии с окружающими: коллегами, друзьями, родственниками, своими детьми.