Автор: Кугельштадт А.
Название: Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
ISBN: 5041736863 ISBN-13(EAN): 9785041736866
Издательство: Эксмо
Рейтинг:
Цена: 550.00 р.
Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)
Описание: Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться. Доктор медицины, врач -психосоматолог Александр Кугельштадт поэтапно расскажет о том, откуда берутся психосоматичнсеие заболевания и как предотвратить их появление, и предложит 36 упражнений, которые помогут примирить ваши психику и тело в кратчайшие сроки.

Автор: Лихи Р.
Название: Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет (#экопокет)
ISBN: 5446122798 ISBN-13(EAN): 9785446122790
Издательство: Питер
Рейтинг:
Цена: 480.00 р.
Наличие на складе: Есть (3 шт.)
Описание: Много лет Роберт Лихи учит людей управлять своим состоянием. С помощью его методики вы исследуете личные убеждения об эмоциях, определите, являются ли они полезными, и, если это не так, замените на конструктивные. Каждая глава содержит техники и упражнения, способствующие повышению самооценки, преодолению страха и выходу их пустого беспокойства. Эмоции - естественная и здоровая чапсть психики. И наше умение справляться с ними в критических ситуациях открывает дорогу к подлинному счастью, любви и радости.

Автор: Фельденкрайз М.
Название: В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике
ISBN: 5041787719 ISBN-13(EAN): 9785041787714
Издательство: Эксмо
Рейтинг:
Цена: 587.00 р.
Наличие на складе: Невозможна поставка.
Описание: Метод Фельденкрайза иначе называется Осознание через движение. Суть его заключается в том, чтобы оценить при вычные нам паттерны движения, найти те, которые разрушают целостность организма, и с помощью осознанной деятельности сформировать новые полезные движения. Особенно сложно бывает с пациентами, которые потеряли некоторые двигательные функции вследствие перенесенной травмы или заболевания. Тем не менее метод Фельденкрайза способен помочь и им. Так, в книге описывается получивший мировую известность "Случай Норы" - женщины, в результате инсульта утративший нервно-мышечную координацию: в процессе работы она смогла снова научиться двигаться, читать и писать и достигла в этом уровня, который был ещё до болезни.

Автор: Хан С.А.
Название: Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз: почему иммунитет работает против нас?
ISBN: 5041767602 ISBN-13(EAN): 9785041767600
Издательство: Эксмо
Рейтинг:
Цена: 893.00 р.
Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)
Описание: Аутоиммунный тиреоидит, следствием которого является гипотиреоз, - это одна из самых частых причин обращений к эндокринологу. И именно этим заболеваниям посвящена данная книга. Книга написана для того, чтобы предоставить только проверенные факты и ответить на множество вопросов.