Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы Лисицкая Т. С. 9785001166252
Автор: Фохтин В.Г. Название: Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (новое издание) ISBN: 5041857725 ISBN-13(EAN): 9785041857721 Издательство: Эксмо Рейтинг: Цена: 554.00 р. Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.) Описание: Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления суставно-мышечного аппарата на стыке этих областей знания. Автором была разработана уникальная лечебная гимнастика, основанная на законах биомеханики и правилах рычага для изменения величины мышечного сопротивления. Такие упражнения дают возможность оптимально развивать мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формировать здоровую осанку, противостоять заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживать физическую форму в течение долгого времени без кардиоперегрузок. Биомеханический тренинг позволяет моделировать практически любые режимы мышечной деятельности, не прибегая к помощи каких-либо спортивных снарядов.
Новое оформление книги "Биомеханическая гимнастика для мышц позвоночника и суставов".
Автор: Мейерз Стивен П. Название: Дифференциальная диагностика в нейровизуализации. Позвоночник и спинной мозг: руководство ISBN: 5000307399 ISBN-13(EAN): 9785000307397 Издательство: МедПресс-Информ Рейтинг: Цена: 5076.00 р. Наличие на складе: Есть Описание: Книга входит в серию «Дифференциальная диагностика в нейровизуализации» и включает в себя таблицы дифференциальной диагностики врожденных аномалий спинного мозга и позвонков, интрамедуллярных поражений, дуральных и интрадуральных экстрамедуллярных поражений, экстрадуральных поражений позвоночника, а также поражений крестца. Благодаря очень наглядным иллюстрациям книга может стать эффективным руководством, позволяющим сузить диагностический поиск, основываясь на локализации очага поражения и данных лучевой диагностики.
Руководство предназначено для практикующих радиологов, неврологов, психиатров, спинальных нейрохирургов, а также может быть полезно в качестве обучающего пособия для подготовки к экзаменам практикантов-радиологов, нейрохирургов, неврологов, ортопедов, отоларингологов и врачей других специальностей.
Автор: Демченко В.С. Название: Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений ISBN: 5171636796 ISBN-13(EAN): 9785171636791 Издательство: АСТ Рейтинг: Цена: 552.00 р. Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70% случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на самом деле боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником. Во многих случаях вы можете помочь себе самостоятельно.
В этой книге собраны эффективные комплексы упражнений для профилактики и лечения распространенных заболеваний спины от Владимира Демченко, врача невролога-вертебролога, специалиста по спортивной медицине и реабилитации, которому доверяют почти 1,5 миллиона подписчиков и сотни тысяч пациентов, уже избавившихся от проблем со спиной.
Для каждого упражнения есть простые видеоинструкции, посмотреть которые вы можете по QR-кодам в начале каждого комплекса.
ООО "Фактор Книга " Тел:+7(495)980-12-16, www.fkbook.ru