Автор: Эллис А. Название: Психология страданий. Почему нам нравится мучить себя и как избавиться от этой привычки (#экопокет) ISBN: 5446140869 ISBN-13(EAN): 9785446140862 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Отгружается в течение 1-7 дней Описание: Страдаете, что жизнь складывается не так, как бы вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альбер Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает способы самопомощи, главная задача которых — избавиться от привычки страдать! Страсть к самоистязанию — самая опасная из зависимостей, она лишает радости миллионы людей. В этой книге собраны методики, основанные на научных исследованиях и подтвержденные опытом ведущих психотерапевтов, которые помогут Вам в любой жизненной ситуации выбирать счастье, а не жалость к себе. Вы забудете о своем «ужасном» прошлом, буквально перепишите эмоции и навсегда откажетесь от роли жертвы обстоятельств, встав у руля своей жизни.
Автор: Трошин В.Д Название: Стресс и стрессогенные расстройства ISBN: 5894815401 ISBN-13(EAN): 9785894815404 Издательство: МИА изд. Рейтинг: Цена: 166.00 р. Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.) Описание: На современном этапе развития общества все более возрастающую роль приобретают психоэмоциональные стрессоры, которые определяют рост нервно-психических и психосоматических заболеваний во всем мире. До 80 % заболеваний человека являются стрессогеннозависимыми. На основе современных достижений нейронаук и генетики автором разработана духовно-генетическая парадигма медицины, где духовная и генетическая детерминанты выступают системообразующими началами жизни, здоровья и стрессогенных расстройств. На основе системно-интегративного подхода подробно анализируется клиническая семиотика и ранняя диагностика стресс-реакции и стресс-болезни. Особое место отводится роли стресса в развитии и течении нейропсихических, кардиоваскулярных, гастроэнтерологических, онкологических и экологических расстройств. В отдельную главу выделены боевые стрессы и стрессы терроризма. Обстоятельно изложены системы интегративного лечения, стресс-профилактики и оптимизации стрессоустойчивости.Настоящее издание является продолжением и развитием монографии "Нейросоматические расстройства" (М.: МИА, 2005).
Для студентов, семейных врачей, педиатров, терапевтов, неврологов, психиатров. Также представляет интерес для широкого круга читателей.
Автор: Крейсман Д. , Страус Х. Название: Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять (#экопокет) ISBN: 544611406X ISBN-13(EAN): 9785446114061 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Отгружается в течение 1-7 дней Описание: Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности. Она подскажет вам, как жить и общаться с человеком, который находится в таком состоянии.
Автор: Спирица Е. В. Название: Архетипы. Как понять себя и окружающих (#экопокет) Структура личности в жизни, бизнесе, переговорах и брендинге ISBN: 5446119282 ISBN-13(EAN): 9785446119288 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: В основу издания положен принцип научного иллюминизма, требующий не принимать ничего на веру без предварительной проверки. Следуя этому принципу, пройдите все техники и упражнения самостоятельно и понаблюдайте за результатми. Возможно, ваша жизнь или отношение к ней изменятся. И обязательно в лучшую сторону!
Цель этой книги - доступно донести идею структуры личности для того, чтобы ее можно было применять в современной жизни в различных реалиях, при общениии с окружающими: коллегами, друзьями, родственниками, своими детьми.
Автор: Шейнов В. П. Название: Как жить с токсичным партнером (#экопокет) ISBN: 544614290X ISBN-13(EAN): 9785446142903 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: Эта книга написана в помощь тем, кто страдает от токсичного партнера. Здесь вы найжете полезные советы и стратегии для распознавания и управления отношениями с партнерами, демонстрирующими токсичное поведение.
Автор анализирует характерные черты таких людей и предлагает методы защиты своей эмоциональной устойчивости.
В книге описываются приемы защиты от манипуляций токсичного парнера, техники управления конфликтами, приемы убеждения, установление границ и способы улучшения коммуникации.
Автор: Старшенбаум Г.В. Название: Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации ISBN: 5171640386 ISBN-13(EAN): 9785171640385 Издательство: АСТ Рейтинг: Цена: 1260.00 р. Наличие на складе: Есть (2 шт.) Описание: Приходилось ли Вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость и плотный график, отсутствие мотивации и нехватка отдыха, снижение работоспособности и постоянный стресс... Так проявляется синдром профессионального выгорания (СПВ). Но в чем его причины и как избежать эмоционального и физического истощения?
Эта книга - ваш верный помощник в борьбе с коварным синдромом. В ней подробно описаны симптоматика и причины его появления. Г.В. Старшенбаум, врач-психотерапевт с полувнковым опытом работы, рассматривает такие важные темы, как профессиональная деформация, трудоголизм, перфекционизм, нарциссизм, стресс, социально-психологический кризис и т.д.
Подробные тесты помогут вам диагностировать профессональное выгорание у себя, своих близких, пациентов или клиентов. А специальные упражкения станут хорошим средством профилактики выгорания и совладания с ним. Все разработки основываются на передовых научных данных.
Книга будет особенно интересна психологам и всем помогающим профессиям, но также будет полезна и широкому кругу читателей.
Автор: Хасай Алиев Название: Быстрое восстановление здоровья. Эффективная методика по устранению страха, стресса и болезней ISBN: 5002282113 ISBN-13(EAN): 9785002282111 Издательство: Амрита-Русь Рейтинг: Цена: 534.00 р. Наличие на складе: Есть (3 шт.) Описание: Вашему вниманию предлагается книга серии «Практическая психология» «Быстрое восстановление здоровья. Эффективная методика по устранению страха, стресса и болезней». Она принадлежит перу известного врача и психолога Хасая Алиева, автора уникального метода «Ключ», позволяющего за короткий период вывести человека из стрессового состояния. Этот метод основан на инновационной модели взаимодействия сознания человека, его мозга и тела. При использовании метода «Ключ» стресс снимается автоматически. Кроме того, процесс подбора индивидуальных приёмов саморегуляции в рамках этого метода развивает изобретательность и способность человека к творчеству.
В течение нескольких десятков лет метод «Ключ» успешно применялся для подготовки военных психологов, космонавтов и сотрудников спецназа, а также для реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Он был использован при подготовке военного персонала к подъёму атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы.
Автор: Щербатых Ю. В. Название: Психология стресса и методы коррекции: Учебное пособие. 3-е изд. ISBN: 5446121708 ISBN-13(EAN): 9785446121700 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 3445.00 р. Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: Это дидактическое пособие по курсу «Психология стресса», в котором полностью прописан весь учебный процесс: программа, тематические планы, теоретическая часть, материал для проведения семинарских и практических занятий, набор тестов и упражнений и перечень экзаменационных вопросов. Пособие позволяет преподавателю, с одной стороны, с минимальными усилиями организовать и провести данный учебный курс, а с другой - предоставляет возможность для гибкой модификации учебного процесса в соответствии с требованиями конкретного ВУЗа и индивидуальными предпочтениями преподавателя.
Пособие предназначено для студентов, преподавателей и аспирантов психологических факульте-тов высших учебных заведений, психологов-практиков, физиологов и врачей, а также всем тем, кто интересуется проблемой стресса или стремится снизить его уровень.
Автор: Фесенко Ю.А., Чурилов Л.П., Худик В.А. Название: Неврозы и стресс ISBN: 5939292844 ISBN-13(EAN): 9785939292849 Издательство: Фолиант Рейтинг: Цена: 1180.00 р. Наличие на складе: Отгружается в течение 3-14 дней Описание: В книге рассмотрены классические и современные представления о неврозах, представлена история идей в этой области наук о поведении, содержатся оригинальные сведения о патофизиологии и клинике неврозов, дана информация об основных компенсаторных механизмах головного мозга ребенка, а также взгляд на невротические расстройства с точки зрения феноменологии. Детально обсуждается учение о стрессе, включая его естественно-научные основы и значение стрессологии для наук о поведении.
Авторами приводятся собственные данные о поведенческих нарушениях при пограничных психических расстройствах. Впервые в развернутой форме дана авторская оригинальная стрессологическая концепция неврозов как преднозологических дистрессобусловленных типовых паттернов поведения и связанная с этим градация наркоманий и токсикоманий. В связи с этим в отдельном разделе книги дается всесторонняя характеристика метаболической и иммуноэндокринной обусловленности поведения человека, приведены сведения о соответствующих аспектах патогенеза психических и невротических расстройств.
В демонстрационной форме изложены интересные истории болезней детей, даются яркие клинические примеры, позволяющие понять основной психологический компонент того или иного расстройства.
Книга адресована главным образом врачам-практикам (психиатрам, психотерапевтам, неврологам, эндокринологам, семейным врачам) и психологам, а также родителям детей с неврозами, студентам и слушателям системы последипломного медицинского образования, всем читателям, интересующимся проблемой стресса и механизмами организации поведения человека, вопросами возникновения, течения и терапии невротических расстройств (рис.: 46, табл.: 10, библ.: 619 ист.)
ООО "Фактор Книга " Тел:+7(495)980-12-16, www.fkbook.ru